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《不做小胖妞, 每天一杯水, 轻松甩肉, 美白抗衰老》根据互联网资讯由就下载(www.9xz.net)为您收集整理。

  拥有完美身材是每个爱美女性的终极目标,然而一旦生完宝宝后,身材走样,全身发福,肚子上的赘肉令新妈妈们十分抓狂。我以前也是,生完宝宝体重130斤,让我很难受,可是我现在瘦下来了,只需要每天一杯水,你也可以试试。

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  实话说,靠着一杯水就能瘦下来以前想都没想过,但是身上的肥肉确实越来越少了。独乐乐不如众乐乐,这里就把它分享给大家。

  【美白减肥抗衰老芦荟薏米汁】

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  1. 薏米提前洗净浸泡约4小时。

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  2. 芦荟去皮取肉。

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  3. 把薏米加入破壁机的料理杯内。

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  4. 加入芦荟。

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  5. 接着倒入清水。

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  6. 启动机器五谷键打约1分钟。

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  7. 打好后把汁滤入煮锅中。

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  8. 煮开后加入冰糖煮约10分钟即可。

  很简单的几步就能完成减肥这件大事,希望想减肥的MM不要偷懒,跟着我的方法做,一定能瘦下来,我已经瘦啦,心动的你也赶紧试试吧。

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