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《中医表扬这杯水, 每天喝一杯: 消痘美白, 2周减8斤, 一团黑斑不见了!》根据互联网资讯由就下载(www.9xz.net)为您收集整理。

  想减肥吗?从现在起,每天早晨空腹喝一杯蜂蜜柠檬水,不仅有效改善便秘,还能美容养颜,祛斑美白,排毒瘦身。而且这忽冷忽热的季节不管大人还是小孩容易受凉引起感冒发烧,多食用富含维C的水果也可以预防感冒的发生。

中医表扬这杯水, 每天喝一杯: 消痘美白, 2周减8斤, 一团黑斑不见了!

  蜂蜜柠檬茶做法:

  材料:柠檬1个,蜂蜜适量

  做法:

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  1、柠檬用水打湿,用盐搓1-2分钟。

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  2、用流水洗干净。

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  3、擦干水分。

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  4、切薄片。

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  5、放进干净的瓶子里。

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  6、倒进蜂蜜。

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  7、封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。

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  8、取一片柠檬。

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  9、盛一勺蜂蜜。

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  10、冲入60-70度的温水,搅匀即可饮用。

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