时间:2017-09-23 18:19:43 来源: 互联网 复制分享
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1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,定义每年的9月20日为全国的爱牙日。 宗旨是通过爱牙日活动,来广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。
俗话说的好:牙疼不是病,疼起来要命。很多人肯定都收到过牙疼的困扰,牙齿疾病也有许多,包括龋病、牙髓炎、牙根尖周炎、牙外伤、智齿冠周炎、牙周炎等多种。这些疾病都很常见,给人的生活带来了巨大的困扰,试想一顿美食在你面前,而你却因为牙疼而不能吃,这是多么大的痛苦。晚上睡觉,早上起床,对于牙疼的人都是一种巨大的折磨。所以没有得过牙齿疾病的一定要保护好自己的牙齿,得过的同学更得注意。
有的人认为健康的牙齿就应该是纯白色,这是错误的想法,健康的牙齿应该呈现淡黄色半透明状。所以大家不必痴迷于电影电视明星那样拥有一口特别美丽好看的大白牙。而预防牙齿的疾病,最重要的就三点。第一点就是保护自己的口腔卫生:刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。要养成早晚都刷牙的好习惯,且每次刷牙时间在三分钟左右。第二点就是正确的刷牙方法:刷毛与牙齿仍呈45度角,转动刷头,由下到上,各部位重复10次左右,里外面刷法相同。无论学习或工作多紧张,多劳累,都要按时对牙齿进行清洁,保证好每天的刷牙质量,注意刷牙的各个方面,可有效减少色素在牙齿上的沉积。第三就是正确的生活方式和习惯了:大多数的人不喜欢喝白开水,没味道,都比较热衷于浓茶、咖啡、饮料、中药,还有的男人身上都离不开烟,这种种原因都导致不少人的牙齿发黄、变黑,以至于失去了光泽,大大影响了人们的生活和身心健康,所以为了你们的生命健康,请改掉这些坏习惯吧。
最后,还要提醒大家一句要定期的去看牙医,一年或半年左右去洗牙一次。可能很多人认为洗牙不好,但是以小个人的经历来看,洗牙还是非常有必要的。希望人人都有一个健康的牙齿,每天都能吃香的,喝辣的。
以下为网友评论:
网友“Yuko_Furukaw”:口腔...
网友“神经起来自己都怕”:口腔
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