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ios健身软件

现在越来越多的人开始关注运动和健身。运动使人健康，健身更是能够让人保持一个良好的身材。现在许多人都处于亚健康状态，每天运动量不够，休息时间不够，睡眠不足，长此以往导致身体容易疲劳和抵抗力降低。现在有几款好用的ios健身app，帮助你监督自己坚持运动。
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